🎭 Ver láminas del taller Láminas · Educación Emocional Tocá una lámina para ampliarla ✕ ✕ ‹ › Neuroeducación El cerebro emocional reacciona antes que el racional. Por eso a veces actuamos sin pensar, nos bloqueamos sin querer o nos sentimos mal sin saber por qué. La neuroeducación estudia exactamente eso: cómo el cerebro siente, aprende y se relaciona. ¿Hubo alguna vez que dijiste o hiciste algo y después te preguntaste "¿por qué hice eso?" Autoconocimiento Conocerse no es tener todo claro — cambiamos todo el tiempo. Es aprender a observarse sin juzgarse : reconocer cómo reaccionás, qué necesitás, qué te activa y qué te apaga. Aceptarse no es resignarse: es partir desde la verdad de lo que sentís para poder decidir desde ahí. ¿Qué emoción sentís con más frecuencia? ¿L...
Todo para reflexionar
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